Sleep apnoea management – Somnomed – 你会打鼾吗
个性化的睡眠呼吸暂停及打鼾解决方案
你是否每天早晨醒来依然感到疲惫，白天也常常昏昏欲睡？注意力不集中是否影响了你的工作？你或你的伴侣晚上是否有打鼾或呼吸急促的情况？这些症状可能是睡眠质量差的信号，甚至可能与阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA) 有关。
在DP Dental，我们与耳鼻喉科医生和心脏科专家紧密合作，确保患者获得全面的治疗。我们将患者转诊至这些专家进行必要的检查和诊断，以帮助解决睡眠相关的呼吸问题。
我们经验丰富的牙医团队经过牙科睡眠医学的专业培训，能够在与医疗专家协作的基础上，为患者提供个性化的治疗方案。我们采用非侵入性口腔装置（下颌前移装置）来治疗睡眠呼吸暂停和打鼾问题。这些装置在轻度到中度病例中是CPAP的有效替代方案，同时还能在夜间磨牙时保护牙齿。
请联系我们，我们的医生和牙医团队将通过详尽的睡眠测试，以及对牙齿结构和功能的评估，为你提供综合性检查。探索我们的个性化解决方案，享受更优质的睡眠。
长期缺乏高质量睡眠可能对健康带来以下风险：
免疫力下降
事故或受伤风险增加
心血管疾病
糖尿病
心理健康问题
什么是阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA)？
阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA) 是最常见的睡眠相关呼吸障碍之一。它会导致人在睡眠中反复出现呼吸暂停，导致响亮的打鼾和白天的困倦，即便睡了一整夜也是如此。OSA 已被证明与多种健康问题相关，包括高血压、糖尿病、心脏病、工作和驾驶事故，甚至中风。
OSA 的成因是什么？
睡眠时，身体的所有肌肉都会放松。没有阻塞性睡眠呼吸暂停的情况下，喉咙肌肉会放松但不会阻塞气道。然而，对于 OSA 患者，气道可能在睡眠中暂时被阻塞或变窄，导致血氧水平下降。
大脑会感知到这种呼吸受阻的情况，并短暂唤醒你以重新打开气道。这种唤醒过程通常很短暂，以至于你可能不会察觉到。你可能会出现打鼾、窒息或大声喘息的情况。
大多数患者并不会意识到这些呼吸暂停的现象，但身体却会因此受到影响，导致白天感到疲倦。
你知道吗？
在新加坡，每三个人中就有一个人患有中度至重度的睡眠呼吸暂停症，每十人中有一个人患有重度睡眠呼吸暂停症。*
*Tan A, Cheung YY, Yin J, Lim WY, Tan LW, Lee CH. Prevalence of sleep-disordered breathing in a multiethnic Asian population in Singapore: A community-based study. Respirology. 2016 Jul;21(5):943-50. doi: 10.1111/resp.12747. Epub 2016 Feb 29. PMID: 26929251.
OSA 的症状及表现
阻塞性睡眠呼吸暂停的筛查工具
睡眠呼吸暂停与打鼾解决方案 @ DP Dental
治疗睡眠呼吸暂停及打鼾的口腔装置
下颌前移装置 (MADs) 是定制的口腔设备，专为解决打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停问题设计。佩戴时，该装置轻柔地将下颌前移，帮助打开喉咙后部的气道。此调整有助于防止气道塌陷，确保呼吸顺畅，从而减少打鼾并改善睡眠质量。
MADs 得到了科学研究的支持，并受到了美国牙科协会 (ADA) 等国际权威机构的认可。这些装置提供了非侵入性且便携的替代方案，相较于传统的 CPAP 机器，更加舒适便捷，深受追求高效、舒适解决方案的个人青睐。
ProSomnus EVO™
ProSomnus 睡眠和打鼾装置根据您的口腔量身定制，佩戴时舒适自然，有助于改善您的睡眠质量。佩戴 ProSomnus 装置（类似于上下颌的护齿套）时，它会轻柔推动下颌前移，打开喉咙后部的气道。这减少了因气流通过狭窄气道引发的打鼾，让呼吸更加顺畅。这种疗法对于睡眠呼吸暂停和打鼾症状非常有效。
SomnoDent Avant™
SomnoDent 口腔装置专治阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA)，通过下颌前移保持气道畅通。该装置根据您的口腔精心定制，由覆盖上下颌的夹板组成，并在治疗过程中逐步调整下颌的前移位置。当您的下颌前移时，气道随之打开，帮助您更轻松地呼吸，并享受长时间深度睡眠，进入 REM 睡眠。当您的下颌前移时，气道随之打开，帮助您更轻松地呼吸，并享受长时间深度睡眠，进入 REM 睡眠。
Invisalign
Invisalign is used to treat patients who may have mildly crooked or protruding teeth to severe dental problems involving severe crowding, spacing, overbite or an underbite.
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Oral Appliance Therapy
Involves Mandibular Advancement Devices (MAD), which advance the lower jaw and tongue away from the throat to keep the airways open.
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Myofunctional Therapy
Aims to encourage nasal breathing, strengthen tongue muscles and encourage proper tongue swallowing and resting position.
根据美国牙科协会的说法：“口腔矫治器治疗是一种适用于轻度和中度睡眠呼吸暂停的治疗方法，对于无法耐受持续气道正压（CPAP）治疗的重度患者，也是一种合适的替代方案。”
用于治疗睡眠呼吸暂停和打鼾的口腔矫治器的好处
轻便便携——外出时无需担心携带笨重设备。
易于维护且贴合度高。根据牙齿印模制作，确保装置与口腔完美匹配。
安静、舒适、易于使用。无需 CPAP 的面罩和管道，且清洁方便。
有有效防止打鼾和磨牙。装置采用优质材料制成，确保持久耐用。
资源 / 相关阅读
睡眠呼吸暂停的新闻与研究
Dr. Yue Weng Cheu
DP Dental 的创始人兼临床主任
Dr. Yue Weng Cheu 是 DP Dental 的创始人和临床主任，目前在乌节路和加东地区经营两家诊所。他倡导功能性和整体健康的牙科治疗方法，致力于解决口腔问题的根本原因，促进整体健康。
Dr. Yue 毕业于新加坡国立大学 (NUS) 牙科学院，并获得 Pierre Fauchard Academy Foundation 年度奖学金。他是国际公认的专家，曾在国内外多次演讲，主题包括临床数字摄影、CAD-CAM 数字牙科、激光牙科、颞下颌关节紊乱 (TMD)、舌系带短小症、肌功能治疗、隐适美和睡眠医学。
他完成了美国 Occlusion Connections 的完整 TMD 课程，并在塔夫茨大学医学院完成了牙科睡眠医学的迷你驻院课程。
通过现代且循证的治疗方法，Dr. Yue 成功治疗了多种 TMD 和牙齿不齐问题，无需拔牙。此外，他还与其他健康专家合作，恢复患者的舌头、呼吸和睡眠功能，实现系统性康复，适用于各年龄层的患者。
Dr Loh Ee Tyug
DP Dental 加东诊所的高级牙医兼临床主任
Dr. Loh Ee Tyug 于 2001 年从新加坡国立大学 (NUS) 获得牙科手术学士学位，并获得了多个奖项，包括 FAC Ohlers 最佳临床学生奖。
多年来，Dr. Loh 通过在本地及海外的持续进修，不断提升技能和知识，涉及种植学、CAD/CAM (CEREC)、TMD、咬合与颌学、隐适美、美学牙科、Myobrace、肌功能矫正及牙科睡眠医学等领域。
她秉持“预防胜于治疗”的理念，并于 2015 年与 DP Dental 的主任们一同前往澳大利亚接受 Myobrace 培训，深入学习肌功能矫正及早期干预方法。
Dr. Loh 目前主导 DP Dental 的肌功能治疗。
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